EP91∣面對關係中的怒氣

2023-01-30
22:55
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#共享觀點#情緒管理#生氣

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當我們面對關係中的怒氣,大多是因為我們感覺不到被對方在乎或是被理解,所以我們要學習與對方坦承自己的情緒,與對方好好的溝通,也要問問自己,在這段關係中的期待是什麼?

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